Category PLUS

Η Θεσσαλονίκη στο NBA | Story #1

Η ιστορία της Θεσσαλονίκης δεν έχει τελειώσει… Το ποδοσφαιρικό τμήμα δεν είναι το μόνο που διαθέτει ο σύλλογος! Πώς όμως έφτασε η ομάδα μας να παίζει στο NBA?

Τρεις τρόποι για να χάσεις κιλά γρήγορα και με ασφάλεια

Είναι ανάγκη κάθε γυναίκας να θέλει να είναι όμορφη, κομψή και κυρίως υγιής. Αν είσαι λοιπόν από εκείνες, που και μόνο στη σκέψη της δίαιτας, πανικοβάλλονται, θα πρέπει να σε ενημερώσω, ότι αφενός η υπερβολή δε βοήθησε ποτέ κανέναν, και αφετέρου ότι υπάρχουν πολύ συγκεκριμένα τρικς για να καταφέρεις να χάσεις  κιλά εύκολα, γρήγορα και με ασφάλεια. Το πρωινό… Read More

Στο πλευρό του Αντετοκούνμπο ο Τσίπρας!

Στήριξη στους αδελφούς Αντετοκούνμπο, και σαφή καταδίκη του ρατσισμού, από τον πρωθυπουργό Αλέξη Τσίπρα, ο οποίος σε ανάρτησή του σχολίασε τη ρατσιστική επίθεση που δέχθηκε ο Θανάσης Αντετοκούνμπο. «σεβασμός και περηφάνια για τους ανθρώπους που γεννήθηκαν, μεγάλωσαν εδώ και έκαναν την Ελλάδα δική τους πατρίδα. Καμία ανοχή στο ρατσισμό και το μίσος», έγραψε χαρακτηριστικά στην… Read More

Είναι κακό τελικά να χρησιμοποιείς κινητό με σπασμένη οθόνη;

Το να αφήνεις το κινητό σου με ραγισμένη οθόνη, μπορεί να οδηγήσει σε ακόμη μεγαλύτερα προβλήματα, που εκτός του ότι μπορεί να σου κοστίσουν παραπάνω, μπορεί και να προκαλέσουν πρόβλημα στον ίδιο σου τον εαυτό. Όταν όμως βλέπεις πως εξακολουθεί να δουλεύει μια χαρά ακόμη και με ραγισμένη οθόνη , σκέφτεσαι γιατί να χαλάσεις τώρα τα λεφτά σου… Read More

Πέντε συγκεντρώσεις διαμαρτυρίας και πορείες στη Θεσσαλονίκη

Πέντε συγκεντρώσεις διαμαρτυρίας είναι προγραμματισμένες για σήμερα, στη Θεσσαλονίκη. Στις 11:00 το πρωί στο Δικαστικό Μέγαρο, θα συγκεντρωθούν εργαζόμενοι της Βιομηχανικής Μεταλλευτικής (ΒΙΟΜΕ) κατά του πλειστηριασμού του εργοστασίου. Το απόγευμα μέλη κυπριακών φοιτητικών παρατάξεων διοργανώνουν τρεις συγκεντρώσεις ενάντια στην ανακήρυξη του ψευδοκράτους από τους τουρκοκυπρίους. Η πρώτη θα πραγματοποιηθεί στις 18:00 στο πνευματικό κέντρο της… Read More

Πώς να κάνεις αίτηση για δουλειά μέσω email και να σε προσέξει ο εργοδότης;

  1.Μην αντιγράψεις απλά τη συνοδευτική επιστολή σου Η συνοδευτική επιστολή σου είναι συνήθως μεγαλύτερη από ό, τι χρειάζεται το email σου, οπότε κόψε τη και κράτησε τα κύρια σημεία που θεωρείς ότι είναι τα πιο σημαντικά. 2.Κάνε το σύντομο και γλυκό Αντί να στείλεις ένα γενικό email που στερείται προσωπικότητας, στείλε ένα που είναι… Read More

Τα 10 διατροφικά ΚΟΛΠΑ για να χάνεις κιλά χωρίς ΔΙΑΙΤΑ!

Μάθε τα μυστικά που θα αλλάξουν τον τρόπο που βλέπεις το βάρος σου αλλά και θα σου φέρουν αποτέλεσμα στη γραμμή σου σύντομα, εύκολα και κυρίως σωστά. Φάε φυτικές ίνες καθημερινά. Είναι ο τρόπος να κρατιέσαι χορτάτη για περισσότερη ώρα αλλά και να λειτουργεί καλά το πεπτικό σου σύστημα, βλ. όχι φούσκωμα και κατακράτηση υγρών. Πιες… Read More

3 λάθη που κάνεις όταν προσπαθείς να αποταμιεύσεις χρήματα

Είναι γνωστό πως κατά καιρούς όλοι προσπαθούμε να βάλουμε σε μια τάξη τα οικονομικά μας έτσι ώστε να μη ξοδεύουμε περισσότερα από όσα βγάζουμε ή ακόμη καλύτερα να βάζουμε στην άκρη κάποια χρήματα. Ωστόσο, όταν προσπαθούμε να αποταμιεύσουμε κάνουμε συχνά αυτά τα 3 λάθη. Πόσα πληρώνετε; Πότε ήταν η τελευταία φορά που εξετάσατε το λογαριασμό… Read More

Πώς η στάση του σώματος επηρεάζει τη ψυχολογία μας

Tο σώμα μας λειτουργεί ως αντανάκλαση των συναισθημάτων που βιώνουμε. Όλοι μας έχουμε παρατηρήσει ανθρώπους στο δρόμο να περπατάνε σκυφτοί, με μαζεμένους τους ώμους. Είναι πολύ δύσκολο να βλέπεις τη ζωή ρόδινη όταν κοιτάζεις στο έδαφος. Είναι χαρακτηριστικό των απαισιόδοξων να περπατάνε αργά σέρνοντας ενίοτε τα πόδια τους. Το καλό νέο είναι ότι ο καθρέφτης… Read More

Εάν ακολουθήσετε αυτές τις βραδινές συνήθειες θα χάσετε κιλά

Θέλετε να χάσετε κιλά και ακολουθείτε ένα πρόγραμμα διατροφής, ή προσπαθείτε να το ακολουθήσετε γιατί όταν φτάνει το βράδυ αγωνίζεστε να κρατήσετε τις υγιεινές συνήθειες και να μην πέσετε με τα μούτρα στα πατατάκια και στα μπισκότα. Γι αυτό παρακάτω σας παραθέτω μερικά μυστικά που μπορεί να μειώσουν τις βραδινές λιγούρες. Βουρτσίστε τα δόντια σας… Read More