Category VIRAL

Γιορτή της Μητέρας: Ποιες διάσημες Ελληνίδες θα τη γιορτάσουν φέτος για πρώτη φορά; (pics)

Αύριο, 10 Μαΐου, είναι η Γιορτή της Μητέρας και είναι μία ημέρα ξεχωριστή για κάθε μαμά.

Κάθε χρόνο, τη δεύτερη Κυριακή του Μαΐου, απανταχού μαμάδες, κάθε ηλικίας έχουν την τιμητική τους.

Η μητρότητα και ο σπουδαίος ρόλος της μητέρας στη ζωή ενός ανθρώπου, γιορτάζεται από αρχαιοτάτων χρόνων, η συγκεκριμένη ημέρα ωστόσο, καθιερώθηκε τη δεκαετία του 1960.

Για τις γυναίκες που γιορτάζουν την Ημέρα της Μητέρας για πρώτη φορά, η αυριανή γιορτή είναι ακόμα πιο ιδιαίτερη. Ανάμεσά τους και πολλές διάσημες Ελληνίδες που έγιναν για πρώτη φορά μαμάδες τους τελευταίους μήνες.

Η Βασιλική Μιλλούση, η Τζένη Μπότση, η Μαντώ Γαστεράτου και η Φωτεινή Αθερίδου, είναι μόνο μερικές από αυτές.

Πηγή

Το νέο εθιστικό challenge του Fortnite!

Το Fortnite είναι εδώ και χρόνια το κορυφαίο παιχνίδι σε views και engagement και παρότι πολλοί είχα προβλέψει ότι θα “πεθάνει” έχει κρατηθεί στην κορυφή για πολύ καιρό! Τον τελευταίο καιρό πολύ δημοφιλή είναι τα βίντεο στα οποία οι παίκτες κάνουν κάποια challenge. Ένα από αυτά είναι και να ντύνονται σαν Artificial intelligence και να προσποιούνται ότι είναι bots. Αυτά έχουν αρκετές αστείες στιγμές και είναι πολύ ευχάριστα για τους viewers!

Ένα από αυτά τα βίντεο έκανα και εγώ. Ντύθηκα ως henchman, κρύφτηκα και περίμενα την κατάλληλη στιγμή να κάνω Jump scare σε ανυποψίαστους gamers. Εύχομαι να σας αρέσει, να γελάσετε και φυσικά μην ξεχάσετε να πατήσετε εγγραφή και να αφήσετε ένα like! Μέχρι την επόμενη φορά.


Subscribe ThatGreekArchitect


 

Ποιες τροφές δίνουν τις περισσότερες φυτικές ίνες (εικόνες)

Οι φυτικές ίνες αποτελούν απαραίτητο συστατικό στο πλαίσιο μιας υγιεινής και ισορροπημένης διατροφής, αλλά και μιας δίαιτας που αποσκοπεί στην απώλεια βάρους.

Σε αντίθεση με άλλα συστατικά που λαμβάνουμε από τις τροφές, όπως τα λιπαρά και οι πρωτεΐνες, οι φυτικές ίνες δεν μεταβολίζονται και δεν απορροφώνται από τον οργανισμό, αλλά περνούν αδιάλυτες από τον πεπτικό σωλήνα.

Συνιστώμενη πρόσληψη
Η συνιστώμενη ημερήσια πρόσληψη φυτικών ινών εξαρτάται από το φύλο και την ηλικία:

Οι ενήλικες άντρες πρέπει να λαμβάνουν ημερησίως περίπου 34 γραμμάρια φυτικές ίνες
Οι ενήλικες γυναίκες πρέπει να λαμβάνουν ημερησίως περίπου 28 γραμμάρια φυτικές ίνες
Τα παιδιά και οι έφηβοι χρειάζονται λιγότερες φυτικές ίνες από τους ενήλικες:

Οι έφηβοι ηλικίας 14-18 ετών χρειάζονται ημερησίως περίπου 25,2 (κορίτσια) έως 30,8 (αγόρια) γραμμάρια φυτικές ίνες
Τα παιδιά ηλικίας 9-13 ετών χρειάζονται ημερησίως περίπου 22,4 (κορίτσια) έως 25,2 (αγόρια) γραμμάρια φυτικές ίνες
Τα παιδιά ηλικίας 4-8 ετών χρειάζονται ημερησίως περίπου 16,8 (κορίτσια) έως 19,6 (αγόρια) γραμμάρια φυτικές ίνες
Τα παιδιά ηλικίας 1-3 ετών χρειάζονται ημερησίως περίπου 14 γραμμάρια φυτικές ίνες.
Η επαρκής πρόσληψη φυτικών ινών συνδέεται με πολλαπλά οφέλη για την υγεία, όπως:

Καλή λειτουργία του πεπτικού συστήματος
Πρόληψη της δυσκοιλιότητας
Μικρότερο κίνδυνο καρδιοπάθειας, διαβήτη τύπου 2 και ορθοκολικού καρκίνου
Χαμηλότερη «κακή» LDL χοληστερόλη
Καλύτερο έλεγχο της όρεξης και του σωματικού βάρους
Από την άλλη, η υπερβολική κατανάλωση φυτικών ινών (πάνω από 70 γραμμάρια την ημέρα) οδηγεί συχνά σε «παρενέργειες» όπως το φούσκωμα, τα αέρια και η δυσκοιλιότητα.

Οι καλύτερες πηγές φυτικών ινών
Ποικιλία λαχανικών, φρούτων και δημητριακών παρέχουν σημαντική ποσότητα φυτικών ινών ώστε να σας βοηθήσουν να καλύψετε τις ημερήσιες ανάγκες του οργανισμού σας.

Πατώντας επάνω στις φωτογραφίες της παρακάτω gallery θα δείτε μερικές από τις τροφές με τη μεγαλύτερη περιεκτικότητα σε φυτικές ίνες.

Πηγή: Medical News Today, Mayo Clinic

 

Πηγή

Κορονοϊός: Η Κίνα τρολάρει την αντίδραση των ΗΠΑ στην πανδημία με ξεκαρδιστικό βίντεο

Με ένα ξεκαρδιστικό animation με τίτλο “Μια φορά κι έναν καιρό ήταν ένας ιός” (Once upon a virus), τρολάρει η Κίνα την αμερικανική αντίδραση στην πανδημία του κορονοϊού.

Ουάσινγκτον και Πεκίνο έχουν επιδοθεί σε πόλεμο δηλώσεων για την προέλευση του κορονοϊού, ο οποίος πρωτοεμφανίστηκε στη Γουχάν στο τέλος του 2019.

Ο Ντόναλντ Τραμπ δήλωσε την Πέμπτη ότι είναι σίγουρος ότι ο ιός SARS-CoV-2 προήλθε από κινεζικό εργαστήριο, όμως αρνήθηκε να δώσει αποδείξεις για τον ισχυρισμό του.

Στο viral πια βίντεο που αναρτήθηκε στο διαδίκτυο από το κινεζικό πρακτορείο Xinhua, ανοίγει ένας Κινέζος μαχητής που φορά μάσκα και το Άγαλμα της Ελευθερίας άνοιγουν συζήτηση.

“Ανακαλύψαμε έναν νέο ιό”, λέει ο μαχητής.

“Ε, και;”, απαντά το Άγαλμα της Ελευθερίας. “Είναι απλώς μια γρίπη”.

Καθώς ο μαχητής εκδίδει προειδοποιήσεις για τον ιό και απαριθμεί τις βασικές ημερομηνίες στην εξέλιξη της επιδημίας στην Κίνα, το Άγαλμα της Ελευθερίας απαντά με απαξίωση, όπως έκανε αρχικά και ο Τραμπ στις συνεντεύξεις Τύπου όταν υποβάθμιζε τη σοβαρότητα της ασθένειας.

“Ακούτε τι λέτε;”, ρωτά ο μαχητής καθώς το Άγαλμα της Ελευθερίας αρχίζει να γίνεται κόκκινο από τον πυρετό και του βάζουν ορό.

“Έχουμε πάντα δίκιο, αν και αντιφάσκουμε”, απαντά αυτό.

“Αυτό αγαπώ σε εσάς τους Αμερικάνους, τη συνέπειά σας”, λέει ο μαχητής.

Από τις 29 Απριλίου, όταν αναρτήθηκε στο επίσημο κανάλι στο YouTube του Xinhua, το βίντεο έχει περισσότερα από 1 εκατ. views.

Πηγή

Ο Πασχάλης Τσαρούχας αποκάλυψε ποια συμπρωταγωνίστριά του φιλούσε υπέροχα

Τι είπε για ενδεχόμενη συμμετοχή του στο Καφέ της Χαράς
O Πασχάλης Τσαρούχας παραχώρησε συνέντευξη στην εκπομπή της Φαίης Σκορδά και ανάμεσα σε άλλα αποκάλυψε ποια συμπρωταγωνίστριά του φιλούσε καλύτερα από όλες.

Αυτή δεν ήταν άλλη, από την Καρυοφυλλιά Καραμπέτη, εξάλλου το «Βάμμενα Κόκκινα μαλλιά» ήταν το αγαπημένο του σίριαλ.

Ανάμεσα σε άλλα, ο Πασχάλης Τσαρούχας αναφέρθηκε και στο πιο ωραίο guest που έχει κάνει, στο Καφέ της Χαράς, όπου δήλωσε πως με χαρά θα ξαναπήγαινε αν τον καλούσαν οι δημιουργοί του Χάρης Ρώμας και Άννα Χατζησοφιά.

«Εντυπωσιακό, θορυβώδες. Περιμένω τηλεφώνημα από τον Χάρη Ρώμα και την Άννα Χατζησοφιά. Θα πάω, εννοείται! Νομίζω ήταν από τα πιο λαμπερά πράγματα που έχω κάνει στην τηλεόραση», ανέφερε ο ηθοποιός.

Πηγή

Το απροσδόκητο tip που κρατάει τις φράουλες φρέσκες για περισσότερο

Αυτό που γνωρίζαμε και εφαρμόζαμε μέχρι σήμερα, είναι ότι οι φράουλες δεν πρέπει να πλένονται πριν την κατανάλωση τους, για να μην χαλάσουν. Τώρα, ένα νέο tip με νερό και μάλιστα ζεστό, φαίνεται ότι είναι το μυστικό για να διατηρούνται φρέσκες για περισσότερο.

Το αμερικάνικο site The Kitchn δημοσίευσε ένα tip του Χάρολντ ΜακΓκί, συγγραφέα βιβλίων που εκλαϊκεύουν την επιστήμη της μαγειρικής, σχετικά με το πώς να διατηρούνται τα berries φρέσκα για περισσότερο. Τι προτείνει; «Μπάνιο» σε ζεστό νερό.

Με άλλα λόγια, μόλις αγοράσετε τα αγαπημένα σας berries, είτε πρόκειται για φράουλες, βατόμουρα ή οποιοδήποτε άλλο φρούτο εμπίπτει σε αυτή την κατηγορία, τα βουτάτε σε μία κατσαρόλα με ζεστό νερό στους 51οC. Προσοχή, η θερμοκρασία είναι σημαντική, καθώς ο ίδιος αναφέρει ότι έκανε πολλά τεστ μέχρι να βρει την ιδανική θερμοκρασία και για να την πετύχετε θα χρειαστείτε θερμόμετρο κουζίνας.

Βυθίζετε λοιπόν τα berries στο ζεστό νερό για ακριβώς 30 δευτερόλεπτα και στη συνέχεια, τα βγάζετε με τρυπητή κουτάλα και τα τοποθετείτε σε πιατέλα στρωμένη με απορροφητικό χαρτί κουζίνας. Στη συνέχεια, τα βάζετε κανονικά στο ψυγείο, μέχρι τη στιγμή που θα θέλετε να τα καταναλώσετε.

Όπως σημειώνει ο ΜακΓκί, το ζεστό νερό καταστέλλει την ανάπτυξη μούχλας, επεκτείνοντας έτσι τη διάρκεια ζωής των μούρων. Βέβαια, εννοείται ότι δεν πρόκειται να τα διατηρήσετε για ολόκληρες εβδομάδες, απλά με αυτό το κόλπο ο ρυθμός με τον οποίο χαλάνε θα επιβραδυνθεί και θα μπορέσετε να τα διατηρήσετε φρέσκα για περισσότερες μέρες από ότι συνήθως.

Πηγή

Τζένιφερ Άνιστον: Σε ποιον ύψωσε το μεσαίο δάχτυλο και έγινε viral

Άργησε να κάνει Instagram, αλλά κάθε ποστ της προκαλεί… ντελίριο!

Η Τζένιφερ Άνιστον είναι μια από τις stars που ο κόσμος λατρεύει και δύσκολα θα βρει κάποιος ένα αρνητικό σχόλιο για εκείνη.

Αυτή τη φορά η τηλεοπτική «Ρέιτσελ» δημοσίευσε μια παπαρατσική φωτογραφία από το παρελθόν, στην οποία κάνει την γνωστή και άσεμνη χειρονομία.

Η ανάρτησή της έχει ξεπεράσει τα 5,5 εκατομμύρια likes ενώ τα σχόλια από τους θαυμαστές της είναι αμέτρητα -ανάμεσα σε αυτά ξεχωρίζει εκείνο της Όπρα (μέσα από τον επίσημο λογαριασμό του Oprah magazine), το οποίο αναφέρει «Μόνο σεβασμός για την Πρόεδρο Τζένιφερ Άνιστον»!

Πηγή

Μέγκαν Μαρκλ – Πρίγκιπας Χάρι: Αυτή είναι η έπαυλή τους – Απίστευτη χλιδή (pics)

Το νέο τους παλάτι κοστίζει 18 εκατομμύρια δολάρια!

Ο Πρίγκιπας Χάρι και η Μέγκαν Μαρκλ… ξεσπιτώθηκαν πριν από λίγους μήνες, όταν ανακοίνωσαν πως αποποιούνται τις βασιλικές υποχρεώσεις τους, φεύγοντας από την Μεγάλη Βρετανία.

Το διασημότερο ζευγάρι του πλανήτη, από τότε, αναζητούσε το επόμενο παλάτι του και φαίνεται πως το βρήκε στο Μπέβερλι Χιλς και μάλιστα είναι το διασημότερο ακίνητο της περιοχής!

Η τεράστια έπαυλη, ανήκει στον ηθοποιό και παραγωγό, Tyler Perry, ο οποίος με περιουσία 600 εκατομμυρίων δολαρίων είναι ένας από τους ισχυρότερους άνδρες τους θεάματος στις ΗΠΑ.

Ο Δούκας και η Δούκισσα του Σάσεξ μάλιστα, μένουν εκεί από τον Μάρτιο, όπως αναφέρει η Daily Mail.

Η υπερπολυτελής έπαυλη διαθέτει 8 μπάνια, 12 κρεβατοκάμαρες, 2 πισίνες (μια εσωτερική και μια εξωτερική) αλλά και την δική της, ιδιωτική ομάδα φύλαξής του!

Για να καταλάβετε πόσο μεγάλο είναι το οικόπεδο της έπαυλης, υπολογίζεται πως φτάνει τα 100 στρέμματα μέσα στην καρδιά του Μπέβερλι Χιλς!

Πηγή

Η μαγεία της Ελλάδας: Το ειδυλλιακό ηλιοβασίλεμα της Σαντορίνης

Το Reuters με ένα μαγικό βίντεο, ταξίδεψε τους αναγνώστες του στη Σαντορίνη.

Μέσω live βίντεο στα social media, το διεθνές πρακτορείο έδωσε μια γεύση Ελλάδας σε όλο τον κόσμο.

Το ειδυλλιακό ηλιοβασίλεμα της Σαντορίνης έφτασε σε όλο τον πλανήτη χάρη στο live του Reuters και έκανε πολλούς να ονειρεύονται διακοπές στα ελληνικά νησιά.

Μακριά από την πολύβουη εικόνα, που την έχουμε συνηθίσει, η Σαντορίνη είναι άδεια χωρίς κόσμο με το φως του ηλιοβασιλέματος να λούζει τα σπίτια και τις αυλές τους.

Πηγή

Έρευνα: Αυτή είναι η πιο ευτυχισμένη χώρα του κόσμου

Ποια είναι χώρα με τους πιο χαρούμενους πολίτες για το 2020.

Δεν ξέρουμε αν ήταν όλες οι χώρες του κόσμου στην συγκεκριμένη κληρωτίδα, τουλάχιστον ανάμεσα σε 150 έπιασε κορυφή.

Η ετήσια Έκθεση για την Παγκόσμια Ευτυχία κατατάσσει πάνω από 150 χώρες αναλόγως με το πόσο ευτυχείς οι πολίτες τους, σύμφωνα με τις προσωπικές αξιολογήσεις για το βιοτικό τους επίπεδο.

Δείτε την τελική κατάταξη εδώ:

Φινλανδία

Δανία

Ελβετία

Ισλανδία

Νορβηγία

Ολλανδία

Σουηδία

Νέα Ζηλανδία

Λουξεμβούργο

Αυστρία

Διαβάστε τη συνέχεια εδώ