Ειδήσεις, Νέα και Επικαιρότητα από τη Θεσσαλονίκη #SKG
Στις φετινές γιορτές λόγω κορωνοϊού πρωταγωνιστούν οι online αγορές είτε για click away είτε και για παραλαβή μέσω courier. Παράλληλα όμως στο διαδίκτυο έχουν στραφεί και οι επιτήδειοι ώστε να βρουν υποψήφια θύματα εξαπατώντας τους με τους πιο σύγχρονους τρόπους. Ποιες παγίδες πρέπει να αποφύγουμε στις online αγορές μας; Ποια τα σημεία «κλειδιά» σε μια… Read More
Πώς θα ανταποκριθείς στις αλλαγές της εποχής και να μην σε πάρει από κάτω.
Ο κορονοϊός -όπως ήταν αναμενόμενο- επηρέασε πολλούς περισσότερους εργαζομένους απ’ όσους μπορούσε κανείς να προβλέψει. Η κλίμακα της καταστροφής αποκάλυψε τα σημάδια της μέσα στο καλοκαίρι και -όπως προβλέπουν οι ειδικοί- θα δείξει το -ακόμα χειρότερο- πρόσωπό της από το Φθινόπωρο.
Αν είσαι από εκείνες που επηρεάστηκαν από την κρίση του κορονοϊού σε εργασιακό επίπεδο, δεν είσαι η μόνη! Οι ειδικοί συνιστούν ψυχραιμία καθώς πρέπει να συνειδητοποιήσεις πως δεν ήταν δικό σου το φταίξιμο.
Παρακάτω σου έχουμε 6 tips που θα σε βοηθήσουν να ανταποκριθείς στις αλλαγές της εποχής και να μην σε πάρει από κάτω.
1.Πρέπει να το βιώσεις. Ακριβώς όπως ένα πένθος ή μια απώλεια σε προσωπικό επίπεδο. Το να χάνεις τη δουλειά σου είναι κι αυτό μια σημαντική απώλεια που πρέπει να την συνειδητοποιήσεις ώστε να καταφέρεις να την ξεπεράσεις.
2. Δεν χρειάζεται να κατηγορείς τον εαυτό σου. Δε φταις εσύ για ό,τι έχει συμβεί. Πρόκειται για ένα πρωτόγνωρο φαινόμενο που δεν κάνει διακρίσεις. Στη θέση σου βρίσκονται πολλοί άντρες και γυναίκες, με πτυχία, χρόνια στον χώρο και πολύ καλές θέσεις. Απλώς συγκυριακά πρέπει κάποιοι «ν’ αποχωρήσουν».
3. Μην πανικοβάλλεσαι. Είναι σημαντικό να διώχνεις τις αρνητικές σκέψεις από το μυαλό σου και να προσπαθήσεις να σκεφτείς ψύχραιμα και λογικά.
4. Εκμεταλλεύσου τις ευκαιρίες. Όταν βρίσκεσαι αντιμέτωπη με μια δυσάρεστη κατάσταση στον εργασιακό τομέα, ίσως είναι μια καλή ευκαιρία να στρέψεις το βλέμμα σου σε αντίστοιχες θέσεις που θα ήθελες να προσεγγίσεις. Πού ξέρεις; Όλα γίνονται για κάποιο λόγο. Μπορεί να είναι η στιγμή σου και ναι, η ευκαιρία σου!
5. Έλα αντιμέτωπη με τα έξοδά σου. Δε χρειάζεται να πενθήσεις πολύ. Τα έξοδα τρέχουν γι’ αυτό πρέπει να δράσεις γρήγορα προς το plan b σου. Ακόμη κι αυτό είναι ένα μέσο επαγρύπνησης.
6. Χάραξε την στρατηγική σου. Όλα τα πράγματα υποκινούνται από σχεδιασμούς. Για να είσαι μια «καλή παίκτρια» στο εργασιακό περιβάλλον πρέπει να χαράξεις την δική σου στρατηγική και τα δικά σου πλάνα. Αρκεί να έχεις υπόψιν σου τις απώλειες και να θυμάσαι πως πάντα κάποιο από τα πλάνα σου, θα πετύχει.
Όλα αυτά που πρέπει να γνωρίζεις για να παντρέψεις τον καλύτερο φίλο σου.
Ήρθε η ώρα του καλύτερου φίλου. Του κολλητού. Του άντρα που ξεχωρίζει από όλους τους υπόλοιπους στην παρέα και έρχεται να αναλάβει ευθύνες. Ίσως του πιο υπεύθυνου. Του πιο σωστού. Του wingman. Του ανθρώπου που έρχεται να σώσει τον κολλητό του από τον πονοκέφαλο των ετοιμασιών του γάμου: του κουμπάρου.
Θέλει κότσια να είσαι κουμπάρος, αλλά κυρίως θέλει πρόγραμμα. Για να σε διάλεξε ο γαμπρός, σημαίνει ότι σε ξεχώρισε. Και αυτό με τη σειρά του σημαίνει πως δεν πρέπει να τον απογοητεύσεις. Αν αυτό το καλοκαίρι ήρθε η ώρα σου να κρατήσεις τις βέρες και έχεις ήδη αγχωθει, σου παρουσιάζουμε τους νόμους της κουμπαριάς που θα σε κάνουν λίγο καλύτερο κουμπάρο.
Να τον χαίρεσαι και ρίξε μία ματιά παρακάτω. Ειδικά αν ο γάμος του φίλου είναι μέσα στις επόμενες μέρες.
Κουμπάρος σημαίνει ευθύνες. Οπότε φτιάξε πλάνο με όλα όσα έχεις να κάνεις.
Φρόντισε κάθε μήνα να αφήνεις και κάτι στην άκρη. Για να μην φτάσεις στο σημείο να ζητάς δανεικά για τον γάμο του κολλητού σου.
Δεν κλείνεις τίποτα πριν σου δώσει το ΟΚ ο γαμπρός. Ακόμη και αν έχεις την καλύτερη ιδέα.
Ο γάμος έχει περισσότερη χαρτούρα απ’ όση φαντάζεσαι και ο σωστός κουμπάρος είναι εκείνος που θα τρέξει γι’ αυτή. Εκτός από τα πιστοποιητικά γέννησης των μελλόνυμφων, θα χρειαστείς τα πιστοποιητικά αγαμίας τους (τα δίνει η ενορία), ένα παράβολο χαρτοσήμου από την εφορία, τις ταυτότητες τους, δύο μάρτυρες (ο ένας είσαι εσύ) και μία δήλωση του νόμου 105 που θα αναγράφεται ότι το ζευγάρι είναι άγαμο και δεν υπάρχει συγγένεια.
Νόμιζες ότι η αναγγελία γάμου σε εφημερίδα είναι για τη μόστρα; Μάθε πως είναι ένα από τα αποδεικτικά που χρειάζεται η εκκλησία ώστε να ετοιμάσει τα χαρτιά. Θα τα πας μαζί με τα παραπάνω στον εφημέριο – ιερέα.
Τα προσκλητήρια είναι αρμοδιότητα σου, αλλά για να μην δεις τη νύφη να κλαίει καλύτερα να συζητήσεις τις επιλογές σου μαζί της.
Στέφανα, λαμπάδες, δαχτυλίδι, συμφωνητικό γάμου. Όλα αυτά χρειάζονται εσένα.
Ο κουμπάρος αναλαμβάνει το μπάτσελορ πάρτι. Συζήτησε το με την παρέα και, αν έχετε σκοπό να κάνετε κάτι κραυγαλέο, μην διστάσεις να ζητήσεις την συνδρομή όλων. Ο γαμπρός δεν πρέπει να πληρώσει πενηνταράκι.
Ρε το κοστούμι του γαμπρού το πήρες από το καθαριστήριο; ΚΟΥΝΗΣΟΥ ΨΑΡΑΚΑ.
Αμάξι θέλει το κορίτσι; Γρήγορα να νοικιάσεις. Και προσοχή, μην το δώσετε σε άμπαλο οδηγό.
Πριν φτιάξεις την λίστα με τα ονόματα των τραπεζιών στη δεξίωση, συμβουλέψου το ζευγάρι. Είναι κρίμα να παίξει φάπες ο ένας Παναθηναϊκός θείος με τον άλλο Ολυμπιακό θείο.
Πρώτα ξυρίζουμε τον κουμπάρο και μετά ξεκινάμε τα ποτάκια σπίτι του με τους υπόλοιπους.
Στο ντύσιμο, αναλαμβάνεις τις λεπτομέρειες. Να ξέρεις πώς να του δέσεις την γραβάτα, να του φτιάξεις την ποσέτ για το πέτο και να σφίξεις, αν και εφόσον φοράει, το γιλέκο του.
Παρεμπιπτόντως, μην ντυθείς πιο φανταχτερά από τον γαμπρό. Είσαι το δεξί του χέρι, όχι ο πρωταγωνιστής.
Στο γάμο δεν χαζογελάς και δεν ασχολείσαι με το κινητό σου. Είσαι φάτσα πρώτη μούρη ρε.
Τα στέφανα πάνε σταυρωτά. Δεν θα τα βάλεις σαν μεθυσμένος.
Το «ΩΧ ΞΕΧΑΣΑ ΤΑ ΔΑΧΤΥΛΙΔΙΑ» είναι μία φράση που μπορεί να προκαλέσει μεγαλύτερη καταστροφή από αυτή που πιστεύεις. Προσοχή λοιπόν.
Περιττό να πούμε ότι δεν χουφτώνεις την κουμπάρα στο «Ησαΐα χόρευε» έτσι;
Τον φωτογράφο να μην ξεχάσεις. Και αν σου περισσεύουν, φρόντισε και για βίντεο.
Στο τέλος του μυστηρίου μην ζητάς τηλέφωνα από κοπελίτσες. Να σταθείς δίπλα στην οικογένεια για τις χαιρετούρες.
Ξέχνα τις γριές που θα γκρινιάζουν. Τα ρύζια πρέπει να τα μοιράζουν ωραία κορίτσια.
Όταν σου λένε «άξιος κουμπάρε» δεν εννοούν το γκομενάκι που έριξες χθες.
Στη δεξίωση, κάθεσαι στο τραπέζι της οικογένειας.
Είσαι ο μοναδικός τύπος που πρέπει να φροντίσει να ΜΗΝ γίνει λιώμα από το ποτό.
Αν θες να ευχηθείς στο ζευγάρι να είσαι λακωνικός και ευγενικός. Χωρίς παρατράγουδα.
Αν είσαι ευσυγκίνητος πήγαινε κλάψε στο μπάνιο. Ρεζίλη.
Κεφάλαιο μουσική: παίζεις mainstream κομμάτια αλλά και παραδοσιακά με βάση την καταγωγή του ζευγαριού. Για παράδειγμα αν το κορίτσι είναι από την Άρτα δεν θα παίξεις νησιώτικα.
Δώσε ένα tip στα γκαρσόνια ρε τσίπη.
Σαμπάνια μόνο στην αρχή της δεξίωσης. Μετά η φάση ξεφεύγει.
Προσοχή στην τούρτα, μην και δεν φτάσουν τα κομμάτια.
Mεταξύ μας τώρα, αν καταφέρεις και ρίξεις την κουμπάρα θα είσαι άρχοντας.
Πας για ύπνο τελευταίος. Γιατί όταν το ζευγάρι αποσυρθεί, κάποιος πρέπει να ξεπροβοδίσει τους καλεσμένους.
Έφυγαν; Κάνε ένα τσιγάρο να χαλαρώσεις. Τα πήγες περίφημα.
Θα σας φανούν χρήσιμα!
Ωραίο το καλοκαίρι, με τον ήλιο, τα μπάνια, τη θάλασσα και τις καλοκαιρινές διακοπές, αλλά οι μέρες του καύσωνα, που στην Ελλάδα είναι συχνές και έντονες, είναι ανυπόφορες. Δείτε τι μπορείτε να κάνετε όταν το κλιματιστικό δεν είναι επιλογή…
Το κλιματιστικό όμως συνεπάγεται και έξοδα και όταν έρχονται οι λογαριασμοί, δεν χαιρόμαστε τόσο όσο την ώρα που απολαμβάναμε τη δροσιά του. Λύσεις για να περάσει ο καύσωνας ανώδυνα υπάρχουν. Άλλωστε οι παππούδες και οι γιαγιάδες μας τι έκαναν πριν αρκετά χρόνια που δεν υπήρχαν τα air condition. Τους ρωτήσαμε λοιπόν και μας μετέφεραν τη σοφία τους.
Επιλέξτε το βαμβάκι
Για τις δυνατές μέρες του καλοκαιριού ξεχάστε τα σατέν, τα πολυέστερ και τα μεταξωτά σεντόνια και επιλέξτε μόνο βαμβακερά. Το βαμβάκι έχει την ικανότητα να αερίζεται κι έτσι παραμένει πολύ πιο δροσερό από τα άλλα υφάσματα που συγκρατούν τη ζέστη πάνω τους.
Προτιμήστε τα βαμβακερά σεντόνια για μεγαλύτερη δροσιά.
Βάλτε τα σεντόνια στην κατάψυξη
Αναρωτιέστε πώς γινόταν και κοιμόντουσαν παλιά οι άνθρωποι χωρίς κλιματιστικά; Η γιαγιά Μαρία μας έδωσε τη λύση. Βάζανε τα σεντόνια μέσα σε μια πλαστική σακούλα και τα τοποθετούσαν μέσα στην κατάψυξη για λίγα λεπτά. Μπορεί η δροσιά να μην κρατούσε όλο το βράδυ αλλά αρκούσε για να αποτρέψει τη ζέστη για λίγη ώρα μέχρι να κοιμηθούν.
Χρησιμοποιήστε θερμοφόρα
Ποιος είπε ότι η θερμοφόρα κάνει μόνο για τον χειμώνα; Το καλοκαίρι γεμίστε τη με νερό και βάλτε τη στην κατάψυξη. Χρησιμοποιήστε τη για να δροσίζετε τα πόδια ή τον αυχένα σας.
Γίνετε δημιουργικοί
Νομίζατε πως ο ανεμιστήρας είναι μόνο για να σας δροσίζει; Τότε κάτι σας έχει ξεφύγει! Ο ανεμιστήρας μπορεί να χρησιμοποιηθεί και ως απωθητικό του ζεστού αέρα. Βάλτε τον έξω από το παράθυρό σας και ρυθμίστε τον να γυρίζει αριστερόστροφα ώστε να πηγαίνει τον αέρα προς τα έξω.
Προτιμήστε να κοιμάστε μόνοι σας ή έστω με απόσταση ο ένας από τον άλλον.
Η Αιγυπτιακή μέθοδος
Οι Αιγύπτιοι έχουν σκεφτεί μερικούς από τους καλύτερους τρόπους για να δροσίζονται εξαιτίας των υψηλών θερμοκρασιών που κυριαρχούν στη χώρα τους. Βάζουν λοιπόν ένα σεντόνι μέσα σε κρύο νερό, το στραγγίζουν καλά και με αυτό σκεπάζονται τη νύχτα. Φροντίστε να βάλετε πρώτα από πάνω σας μια λεπτή πετσέτα για να μην ποτίσει το στρώμα σας με νερό.
Φορέστε λίγα ρούχα
Προτιμήστε βαμβακερά ρούχα που καλύπτουν μικρή ποσότητα δέρματος. Μπορείτε ακόμα και να κοιμηθείτε γυμνοί αν και πολλοί υποστηρίζουν πως όταν είστε γυμνοί ο ιδρώτας μένει πάνω στο σώμα γιατί δεν έχει ύφασμα για να απορροφηθεί. Όπως και να’χει μπορείτε να το δοκιμάσετε.
Τα λίγα ρούχα σίγουρα βοηθάνε. Μπορείτε όμως να αξιοποιήσετε και τον ανεμιστήρα σας ώστε να έχετε λίγη παραπάνω δροσιά.
Η παλιά μέθοδος
Τα παλαιότερα χρόνια που ακόμα δεν υπήρχαν τα κλιματιστικά πολύς κόσμος έβαζε μπροστά από τον ανεμιστήρα ένα μεγάλο μπολ με παγάκια. Καθώς ο ανεμιστήρας φυσούσε πάνω στα παγάκια έστελνε ένα κύμα δροσιάς προς όλες τις κατευθύνσεις.
Επιλέξτε τη μοναξιά
Τις πολύ καυτές μέρες του καλοκαιριού, προτιμήστε να κοιμηθείτε μόνοι σας για να παραμείνετε δροσεροί για περισσότερη ώρα. Οι αγκαλιές με τους συντρόφους σας θα έχουν σαν αποτέλεσμα να ιδρώσετε πιο γρήγορα και να αυξήσετε ακόμα περισσότερο τη θερμοκρασία του δωματίου. Προτιμήστε να κοιμηθείτε μόνοι ή τουλάχιστον να έχετε κάποια απόσταση μεταξύ σας.
Κάντε ντους
Το ντους πριν τον ύπνο κάνει μεγάλη διαφορά και βοηθάει στο να διατηρήσετε τη θερμοκρασία σας σε καλά επίπεδα μέχρι να σας πάρει ο ύπνος. Δεν χρειάζεται φυσικά να κάτσετε με τις ώρες στο ντους γιατί με αυτόν τον τρόπο θα ανέβει κατακόρυφα και ο λογαριασμός του νερού. Απλά ρίξτε λίγο κρύο νερό πάνω σας και βγείτε.
Αποφύγετε τη χρήση φούρνου
Καλό είναι τους καλοκαιρινούς μέρες με την πολλή ζέστη να αποφύγετε πάση θυσία να ανάψετε τον φούρνο σας. Δεν υπάρχει κανένας λόγος να αυξήσετε τόσο δραματικά τη θερμοκρασία του σπιτιού όπως συμβαίνει όταν χρησιμοποιείτε τον φούρνο. Προτιμήστε να μαγειρεύετε στο γκριλ και προτιμήστε τα κρύα πιάτα, τις σαλάτες, τα φρούτα και τα όσπρια.